Tags: 体質改善

Ngày 28 tháng 10 năm 2019

パーソナルトレーニングでダイエット!

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 本日のテーマは パーソナルトレーニングでダ …

Ngày 15 tháng 10 năm 2019

回復力のある身体をパーソナルトレーニングで手に入れる!

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 今日の話題は 「回復力のある身体」について …

Ngày 21 tháng 06 năm 2019

蠕動運動と腸活

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 B-FITでは40代の方に向けたトレーニン …

Ngày 16 tháng 06 năm 2019

マッサージ後に水分を補給をする理由

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 昨日の天気とは打って変わって今日は晴天にも …

Ngày 13 tháng 06 năm 2019

安静時代謝とたんぱく質と筋肉

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 今回のテーマは、基礎代謝と加齢についてです …

Ngày 19 tháng 05 năm 2019

年齢を印象付ける!スタイル維持の秘訣とは?

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 “本日は年齢を年齢を印象付ける …

Ngày 10 tháng 05 năm 2019

疲れない身体になるためには。

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 今日の話題は「疲れない身体」についてテーマ …

Ngày 26 tháng 04 năm 2019

産後のトレーニング

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 今日は女性向けの情報をUPしたいと思います …

Ngày 05 tháng 04 năm 2019

守りの健康管理ではなく、攻めの健康経営へ

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 4月は出会いの季節です。 多くの企業にピカ …

Ngày 16 tháng 03 năm 2019

年齢は関係ない!!!

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 常日頃から筋トレをしている人って、歳を重ね …

Ngày 06 tháng 03 năm 2019

40代の生活を有意義にする為のトレーニング 1

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 色々な意味において”人生で一番 …

Ngày 02 tháng 12 năm 2020

女性と男性の筋量は何故こんなに差があるの?

日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 まず始めに女性と男性で最も大きな違いはテス …