30/03/2021
Tags: 新宿
運動するとストレスは・・・
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 運動にまつわるネタですが皆さんストレスを感 …
年齢は関係ない!!!
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 常日頃から筋トレをしている人って、歳を重ね …
B-FITコーポレートトレーニング・健康経営
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 日に日に厳しい寒さも和らぎ、春の陽気を感じ …
40代の生活を有意義にする為のトレーニング 1
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 色々な意味において”人生で一番 …
運動で心も身体もき耐えましょう
View this post on Instagram #新宿 #パーソナルトレーニングジム B-FIT #トレーナー です * * * #人生100年時代 * * 豊かに 暮したいです …
気になる「老け顔」は肩こりも影響していた！姿勢矯正で改善！
日本初！姿勢を変えて 身体の動きを改善。 ダイエット・健康維持を コンセプトにしている 西新宿、麻布十番の パーソナルトレーニングジムB-FIT 本日のテーマ 『気になる「老け顔」は肩こ …
男性人の皆さん！下腹ぽっこりの原因はもしかしたら！
日本初！姿勢を変えて 身体の動きを改善。 ダイエット・健康維持を コンセプトにしている 西新宿、麻布十番の パーソナルトレーニングジムB-FIT 本日のテーマは 「男性人の皆さん！ 下腹ぽっこりの原因 …
腹筋の形は変えられないのはご存知ですか？
日本初！姿勢を変えて 身体の動きを改善。 ダイエット・健康維持を コンセプトにしている 西新宿、麻布十番の パーソナルトレーニングジムB-FIT 本日のテーマは 腹筋の形は変えられないのはご存知ですか …
人間のカラダは冬になると脂肪を溜めやすい体になる？
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 実は、夏は代謝が高まりやすく、冬は代謝が低 …
女性と男性の筋量は何故こんなに差があるの？
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 まず始めに女性と男性で最も大きな違いはテス …
そこのあなた！肩こり大丈夫ですか？
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 肩こりとはそもそもどうやってなるか分かりま …
世間は体幹に注目しているが実は骨盤と腸腰筋が一番重要なの知ってましたか？
日本初！姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 骨盤とは？ 骨盤の中には内臓・生殖器や泌尿 …
