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仕事ができる人は身体を鍛えている

トレーニングに取り組む際も仕事に取り組む際も

意識したことがなくとも

おおよそまずは準備から取り掛かる

もしくは

準備しながら取り掛かっている

状況だと思いますが皆さんはいかがでしょうか。

 

 

目標×計画×実行

身体を鍛えようと思った際に

どうなりたいのか

いつまでに

費用は

 

こう考えると

トレーニングも仕事と似ていますね。

 

計画的に仕事をするスキルと

トレーニングに取り組むスキル。

いつまでにどうなりたいか。

何を達成するのか。

計画を立て実行する事はもちろん

トレーニングも仕事と同様に進捗状況を確認していく作業を行います。

 

身体に対する知識とスキル

実行していく知識とスキル

 

トレーニングのある生活で仕事にも役立つスキルが

身に着く。

 

 

発展性や広がりがある行動が身につくと考えると

楽しくなってきませんか。

 

トレーニングに取り組んだ事がない方でも

安心して始められるように

B-FITのトレーナーがサポートをさせて頂きます。

 

身体のこと、トレーニングのある生活のこと

ご相談承っております。

是非、お気軽にお問い合わせください。

 

只今無料カウンセリング受付中!

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