30/03/2021
Tags: ストレス
HAPPY WEDNESDAY
2021.6.30から始まるHAPPY WEDENSDAY! コロナ禍の中、色んな意味で今までの生活スタイルに制限ができ、体力は落ち、肩こりや余計なストレスが出来てませんか? そんな皆さんの為に週1で …
水分補給に飲む『水』を使い分け。3種類をご紹介!
日本初!姿勢を変えて 身体の動きを改善。 ダイエット・健康維持を コンセプトにしている 西新宿、麻布十番の パーソナルトレーニングジムB-FIT 今日のテーマは 『水分補給におすすめの …
健康・美容・ダイエット・ストレスコントロールの為にも積極的に水分補給をしましょう!
日本初!姿勢を変えて 身体の動きを改善。 ダイエット・健康維持を コンセプトにしている 西新宿、麻布十番の パーソナルトレーニングジムB-FIT 今日のテーマは 『健康・美容・ダイエット …
コロナブルーから自分を守る3つの方法
日本初!姿勢を変えて 身体の動きを改善。 ダイエット・健康維持を コンセプトにしている 西新宿、麻布十番の パーソナルトレーニングジムB-FIT 今日のテーマは 『コロナブルー防止』 こ …
在宅勤務で有効的なストレスコントロール方法を3つご紹介!
日本初!姿勢から変えるダイエットジム 西新宿、麻布十番、で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしている パーソナルトレーニングジムB-FITです。 今日のテーマは 『在宅 …
在宅勤務と気になる運動不足の解決方法3つ
日本初!姿勢から変えるダイエットジム 西新宿、麻布十番、で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 今日のテーマは 『在宅勤 …
【お悩み】子供のストレス気になります。
日本初!姿勢から変えるダイエットジム 西新宿、赤羽橋、麻布十番、東麻布 で姿勢・動きの改善・ダイエット・ 健康維持をコンセプトにしている パーソナルトレーニングジムB-FITです。 在宅ワークでお子さ …
メンタリティーパワーの可能性がトレーニングの結果に与える影響について
日本初!姿勢から変えるダイエットジム 新宿、麻布十番で姿勢・動きの改善・ダイエット 健康維持をコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムB-FITです。 本日のテーマは 大人になってもメンタリティ …
男性人の皆さん!下腹ぽっこりの原因はもしかしたら!
日本初!姿勢を変えて 身体の動きを改善。 ダイエット・健康維持を コンセプトにしている 西新宿、麻布十番の パーソナルトレーニングジムB-FIT 本日のテーマは 「男性人の皆さん! 下腹ぽっこりの原因 …