B-FITのトレーナーです。

日頃トレーニング習慣がない方は是非、
トレーニングを日頃のスケジュールに入れて
実行する習慣を持ってください！

なぜこんなにお勧めするか。

それは健康に良い事だけではなく
楽しみが増えるからです。

新しい習慣を持つと
今いる環境に変化を感じ
ポジティブな実感を持つ事ができます！

トレーニングを実行していくと
体型に変化が出てきて
スーツ姿がすっきりとシャープになります。

理由は
B-FITのトレーニングは姿勢を意識して行います。
猫背、ストレートネックなど
背中が丸くなりやすい方は
B-FITの姿勢のよくなるトレーニングで
機能的でカッコ良い身体を目指しましょう。

スーツを着ている際の
後ろ姿は重要です。

お腹周りばかり気にせず
胸を張り、背中の筋肉を鍛えるトレーニングで
少しシャープな後ろ姿を目指しましょう。

背筋が伸びると気持ち良いですよ。

身体は”気持ち良い”と感じた事は
どんどん取り入れたくなります。

結果が出るとまた試したくなります。

B-FITのパーソナルトレーニングは
お客様の”なりたい”と”快適”を目指し、
お手伝いをさせていただきます。

きついトレーニングで追い込まれるのが苦手。。。
そんな方には姿勢を重要視したB-FITの
オリジナルプログラムはお勧めです。

自分の身体が変わる実感
変わる楽しみが持てる。

新しい運動習慣
新しいトレーニングで
変化のある毎日を過ごせます。

新しい自分にチャレンジしみたい方は是非、
体験トレーニングを試してください。

無料カウンセリングも実施中です！

お問い合わせ
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B-FIT西新宿本店０３-６２７９-３８２８
B-FIT麻布十番店０３-６４３５-３３９９
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