BLOGブログ

2020.08.23ブログ

呼吸が大切な理由３つ

2020.08.21パーソナルトレーニング

身体の『痛み』に悩んだ事はありませんか?

2020.08.19パーソナルトレーニング

ボディーメイクで大切な事【バストアップ編2】

2020.08.18B-FITからのお知らせ

皆様が安心してご来場いただけますよう心がけてまいります。

2020.08.15パーソナルトレーニング

姿勢を意識したトレーニングが重要な3つの理由

2020.08.14パーソナルトレーニング

体幹トレーニングでぽっこりお腹の解消をしよう

2020.08.08パーソナルトレーニング

ボディーメイクで大切なこと【ヒップアップ編2】

2020.08.02パーソナルトレーニング

ダイエット成功の為に辞めた方が良いこと3つ。

2020.07.31パーソナルトレーニング

在宅勤務から起きる健康リスクを意識してみよう

2020.07.26パーソナルトレーニング

男性の方も必見!コロナ太りによるぽっこりお腹解消!!