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B-FIT ヨガインストラクターご紹介!!

日本初!姿勢から変えるダイエットジム
新宿、赤羽橋、麻布十番、東麻布、
中目黒で姿勢・動きの改善・ダイエット・
健康維持をコンセプトにしている
パーソナルトレーニングジムB-FITです。

本日はヨガインストラクターSEIさんのご紹介です!!

出身地:中国
誕生日:4月22日
趣味:ヨガ、ピアノ、読書、カレー巡り
好きなスポーツ:ヨガ
好きな本:東野圭吾の小説
好きな言葉:なりたい自分に向かって行動する。

資格(スキル)
・ヨガ全米アライアンス RYT200
・チェアヨガ 指導者
・ウーナタエアリアルヨガ 指導者
・ココロのバランスヨガ 呼吸と瞑想 指導者

講師歴
・スタジオ リラックスヨガ
・スタジオ アクティブヨガ
・シニア向け チェアヨガ 
・日本初BIOホテルでウェルビーイングセミナーヨガ担当
 
対応可能な店舗
・中目黒
・麻布十番
・西新宿

対応可能な時間

祝日
午前 × × × × × × × ×
午後 × ×

・月〜土13:00〜18:00ご予約を承っております。
・要予約となっておりますので、予めスケジュールのご確認をお願いいたします。

メッセージ
会社員の頃、忙しいく不規則な生活であった為、ひどい不眠症に悩んでいました。その時、私は初めてアシュタンガヨガに出会いました。体験の日、レッスンを始めて
10分後には息が上がり、想像をはるかに超えてきつかったです。しかし、レッスンが終わり、マットの上で横になった途端、全身の脱力ができ、日々のストレスと緊張から解放され、一瞬でウトウトと眠くなりました。不眠症の薬を飲む事よりも効果的でした。

ヨガを続けていくと、どんどん体力がつき、ヨガをしながら深い呼吸をすることにより、毎朝スッキリし、体も心も軽くなり、毎日が楽しいと思うようになれました。ヨガは決して難しいポーズばかりではなく、誰でも気軽に実践できるものです。

ぜひ一緒に無理なく、怪我なく、自分の心と体と日々向き合って、楽しくプラクティスをしてみませんか。

パーソナルトレーニングジムB-FITでは
姿勢矯正を軸にしたプログラムを中心に
お客様の目標を達成出来る様、
サポートをさせて頂いております。

『あなただけのトレーニングメニュー』で
マンツーマントーレーニングレッスンを
重ね、あなたの『なりたい』・『綺麗に痩せる』を叶えます。

綺麗に痩せると、今までとは違った
素晴らしい毎日を過ごせることは
間違いないでしょう。

カウンセリング、ご相談も無料で行って
おりますので、皆様のご来店を
スタッフ一同心からお待ち致しております!

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