西新宿本店:東京都新宿区西新宿8-3-32 CARMEL#403
TEL:03-6279-3828

麻布十番店: 東京都港区三田1-2-16 プラザ麻布202
TEL:03-6435-3399

B-FIT3:東京都港区麻布十番3-1-5 ストーク麻布K&S 701
TEL:050-7583-2564

よくあるご質問
B-FITを初めてご利用されてるお客様・利用して下さるお客様は不安や疑問などあるかと思います。
そのような思いを少しでも軽くするため、B-FITによく寄せられる質問をご紹介します。
これ以外のご質問は、お問い合わせフォームまたは、お電話にてお気軽にお問い合わせ下さい。
トレーニングの体験や店舗見学は可能でしょうか?
はい、随時ご予約承っております。ぜひ、ご都合の良い日時をお電話、もしくはメールにてお伝えください。トレーニング体験の方はお着替えの時間も含め、1時間程度になります。
まずはカウンセリングを行い、トレーニングを体験していただく流れになります。
お悩みやご不明点などあればぜひご質問下さい。
トレーニングジムに初めて通います。体力にも自信がありません。
トレーニングではどんな事をしますか。
体力に自信の無い方でも安心してご利用ください。
B-FIT のオリジナルトレーニングメソッドは、お客様一人一人に合わせた適切なトレーニングメニューを作成いたします。急に重い重量のウエイトトレーニングを行ったり、ハードな有酸素運動はいたしません。持続・継続できる健康的な身体、ライフスタイルを手に入れていただけるプログラムをご提供いたします。まずは実際に体験して頂く事をお勧めいたします。
女性らしいスマートな身体を目指したいのですが、筋力トレーニングで筋肉がついて足が太くなったり、腕がムキムキになってしまうことはありますか。
女性の場合は筋肉を大きくするホルモンが男性よりも遥かに少ないため、急にムキムキになることはありません。B-FITでは健康的な身体を維持する為のトレーニングメソッドを提案しておりますので、過激な追い込みを行うトレーニングなどはいたしませんのでご安心ください。
食事制限はありますか?
食事のカウンセリングの際、コントロールが必要な場合は制限させていただくことがあります。
健康的な身体を目指し、維持していく為には食事を摂る事もトレーニングの一環だと思って取り組んでみてください。
期間中お酒は飲めますか?
栄養カウンセリング内でご案内させていただきますが、
種類と量に気をつけていただければ飲むことは可能です。
入会金・コース料金の他に費用はかかりますか?
基本的な料金以外は、使用した場合のみとなります。
例)マッサージをご利用いただいた場合やストレッチの時間延長をご希望された場合。
サプリメントを無理にオススメするような販売等もいたしませんのでご安心下さい。
タトゥーが入っていても大丈夫ですか?
大丈夫です。
タトゥーを露出していてもご利用いただけます。
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